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Consejos para prevenir las caries en la infancia

caries en la infancia

La caries dental es una de las enfermedades crónicas infantiles más comunes en todo el mundo, pero la buena noticia es que puede prevenirse. Establecer hábitos de higiene bucal saludables desde una edad temprana no solo protege los dientes de los niños contra la caries, sino que también sienta las bases para una buena salud bucodental a lo largo de toda su vida. En este artículo te vamos a dar algunas claves para prevenir la caries dental en la infancia para asegurar una sonrisa sana desde el principio.

Inicio temprano de la higiene bucal

La prevención de la caries comienza incluso antes de la erupción de su primer diente. Limpiar las encías del bebé con un paño suave y húmedo después de las comidas y antes de dormir puede reducir la acumulación de bacterias. Una vez que los dientes comienzan a aparecer se debe utilizar un cepillo de dientes suave con pasta dental fluorada para eliminar efectivamente la placa y restos de comida.

Visitas al dentista

Los niños deben acudir por primera vez al dentista al cumplir su primer año o con la aparición del primer diente de leche. Estas visitas tempranas son cruciales para detectar potenciales problemas de salud oral y tratarlos desde la prevención.

Alimentación saludable

Una dieta equilibrada es vital para prevenir las caries. Es fundamental limitar el consumo de azúcares y fomentar la ingesta de alimentos ricos en nutrientes que promuevan la salud dental, como frutas, verduras, y productos lácteos.

Educación y supervisión

Enseñar a los niños la importancia de cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental diariamente es fundamental para crear hábitos que perduren en el futuro. Supervísalos en el cepillado hasta que tengan la habilidad para hacerlo correctamente por sí mismos.

Prevenir la caries en la infancia requiere un cuidado integral por parte de los padres, los niños y los profesionales de la salud bucodental. En Clínica Dental El Pilar estamos comprometidos con la salud oral de los más pequeños y contamos con un equipo de profesionales que se asegurarán de cuidar de su sonrisa. ¡Pide cita!

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